またまた大きな台風が発生しています。今年は巨大な台風があちこちで猛威を振るっていますが、地球温暖化と無関係とは言えません。
先日もNASAが、まるで2001年宇宙への旅に登場するモノリスのような、きれいな長方形の氷山漂流物の写真をリリースしていました。不思議なことがたくさん起こるこの頃、なんだか人間たちの行動が周り回って引き起こしている感じも強くします。
私たちも自然の一部であることを事あるごとに思いだしながら生活していきたいです。
11月の「今日のヨーガとインドカリーランチ」は、久々に「ヨガ棒エクササイズ」を開催します。クラスの時間に今までご都合合わなかった方々のご参加、ぜひお待ちしています。
パートナーの友人が、お庭になった栗の実を送ってくれました。
こういう沖縄に無い季節のお便りは嬉しい。
★元気ヨーガ★
●第２（10日）、 第４（24日） 土曜日： 10:00スタート
★アシュタンガ・ビギナークラス★
●第２（13日）、第４（27日）火曜日： 14:30スタート
★今日のヨーガとインドカリー★
久しぶりの、ヨガ棒エクササイズです。
●18日（木曜日）： 10:30～12：50
● ヨガ棒エクササイズ
●クラスフィー： 3,000円（ランチ込み）
●要予約：２日前までにお願いいたします。
＊キャンセルポリシー有：
当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
消化力上げるクレンズと、経絡を刺激するゆったりなヨーガ。前半は顔ヨガです。
●第２（12日）、第４（26日）月曜日： ９:30～11:10
●クラスフィー： 3,000円（ジュース込み）
●要予約：前日までにお願いいたします。
＊キャンセルポリシー有：
当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★インド・スリランカ料理教室★
イドリとサンバールの基本と応用。
●日にち： 25日(日) 10:00～13:00
●参加費： 3,500円（ランチ込み）
●試作のお料理各一回分のスパイスキット： 1,200円（ご希望の方のみ）
●完全予約制：２日前までにご予約ください。
＊キャンセルポリシー有：
当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★11月のお休み★
●公休日： ３日(土曜日) 、23日(金曜日)
11月も、ハッピーでピースでいきましょう！
シャンティ
ナミ
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