昨年の５月はひと月NYへ行かせていただきましたが、あれからもうすぐ１年になろうとは、信じられない思いです。
４月はのんびり行きましょう、などと言っておりましたが、５月もあっという間に過ぎそうです。
GWは毎年恒例の朝ヨガX瞑想+アサイーボウルの朝食です。お休み中も早起きして、ヨーガと瞑想にぜひいらしてください。
谷戸先生の沖縄YYWSはヨーガキネシセラピー ２日間集中講座中心にお席が埋まってきております。
ご予定の方はどうぞお急ぎください。
★朝ヨガX瞑想+アサイーボウル★
GW中の朝活にどうぞ～♪
●３(木)、４(金)、５(土)日：各 8:30スタート、9：45終了
●クラスフィー： 2,300円 （アサイーボウル込み）
＊チケット1回分+500円、マンスリーの方は+700円でお願いします。
●要予約：前日の早い時間までにお願いいたします（おふたりから開催）。
★元気ヨーガ★
今月は連続週です。ご注意を！
●第２（12日）、第３（19日）土曜日： 10:00スタート
★アシュタンガ・ビギナークラス★
●第２（８日）、第４（22日）火曜日： 14:30スタート
★今日のヨーガとインドカリー★
まさかの初めてですが、「瞑想ラージャ」クラスです。
●17日（木曜日）： 10:30～12：50
● 瞑想ラージャとヨガニードラ
●クラスフィー： 3,000円（ランチ込み）
●要予約：２日前までにお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
今月は１回です。
●第２（14日） 月曜日： ９:30～11:10
●クラスフィー： 3,000円（ジュース込み）
●要予約：前日までにお願いいたします。
＊キャンセルポリシー有：当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★インド・スリランカ料理教室★
インドの揚げ団子、ワダを作ります。
●日にち： 20日((日)) 10:00～13:00
●参加費： 3,500円（ランチ込み）
●試作のお料理各一回分のスパイスキット： 1,200円（ご希望の方のみ）
●完全予約制：２日前までにご予約ください。
＊キャンセルポリシー有：当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
谷戸康洋先生に学ぶ、沖縄🌺YYWS2018🐬
＊各クラスの詳細はブログをご覧ください。
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12366000953.html ;
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12366555319.html ;
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12367219723.html ;
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12368034354.html ;
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12368261725.html ;
https://ameblo.jp/okishanti/entry-12368559782.html ;
★５月のお休み★
●東京研修のため：５月28日(月)～６月１日(金)
●GW中：３、４、５日の通常クラスはクローズ
５月も、ハッピーでピースでいきましょう！
シャンティ
ナミ
