オキシャンティの"サットサン・プレイベント"、沖縄で素晴らしく豪華な☆アーユルヴェーディック２講座☆のお知らせです！
【さゆり先生の、「アーユルヴェーダってなんだろう？」~What's Ayurveda?~】
ケン・ハラクマ先生の愛弟子である芦沢さゆり先生は、アシュタンギでもありますが、吉川めいさん主宰のスタジオVedaにてリストラティブのクラスを担当されていたり、アーユルヴェーダはもちろん、最近はヴェーダンタ哲学の学びも深めています。
さゆり先生とナミは、2013年の2月、40年ぶりの大雪が降った東京で、共にリザ・ロウイッツ師にリストラティブを学んだTT同期です。
近年精力的にアーユルヴェーダの講座を開催しているさゆり先生は、先日いらしたYY先生の山梨のスタジオでも定期的に教えています。
そして今回ついにオキシャンティにも来ていただけることに！
午前中はアーユルヴェーディック・ヨガのアーサナクラスの後、さゆり先生とアーユルヴェーディック・ランチをご一緒。
そして午後は座学とセルフアビヤンガの実践＆ギーつくり、という素晴らしく豪華な2Classワークショップです。
アーユルヴェーディック・ランチはオキシャンティが担当いたします。ランチ枠は席に限りがありますので、ご予定の方はどうぞお急ぎください。ランチ枠の残席は４となっております（９月10日現在）。
沖縄ではなかなか学べない内容。開催日はサットサン前の10月12日水曜日、これは見逃せません！
【さゆり先生の、「アーユルヴェーダってなんだろう？」~What's Ayurveda?~】
10月12日水曜日
☆
Class1：＜アーユルヴェーディックヨガ＞10:00～11:15 75分
LUNCH：11:30～12:30 3,800円（ランチ込み）
Class2：＜アーユルヴェーダ・座学101＆セルフアヴィヤンガの実習とギー作り＞12:45～14:45 120分 4,000円（材料込み）
※２本受講の特別料金7,200円
※ランチ枠はお席に限りがあります。お申し込みはご入金いただいてご予約完了となります。
☆
お申し込み、お問い合わせはメールにて、オキシャンティへお願いいたします。
okishanti@gmail.com
※セルフアビヤンガ（オールマッサージ）の期待される症状効果
皮膚の保湿・強化
感覚器官や組織の強化
安眠
便秘改善
老化防止
白髪・抜け毛防止
筋肉痛、腰痛、肩こりなどの緩和
疲労緩和
※禁忌：生理時、発熱時、消化不良時、重篤な疾患がある場合
※ギーはインドで食用で使われるバターを煮だして作る。
保存がきき、身体の中で完全に燃焼する、アーユルヴェーダでは欠かせないオイル。
芦沢さゆり
’05年アシュタンガヨガとの衝撃的な出会いにより、その哲学とメソッドに魅了され現在まで日々練習を続けている。
’06年にケンハラクマ氏によるIYC短期集中アシュタンガヨガTTを修了、その後もケンハラクマ氏に師事。
’14年リザ・ロヴィッツ氏によるリストラティブヨガTT修了。
Traditional Ayurveda Japanインテンシブファンダメンタルコース修了。
インド・ケララ州にあるVaidyaratnamにて研修修了。
’15年に約20年続けてきた会社員生活を晴れて卒業し、以前から学び続けていたヨガとアーユルヴェーダを中心とした活動にシフト。自らの会社員経験からも、現代人に必要な癒しのエッセンスを伝え、深い疲れをほどくヒーリングや安堵感のあるクラスの提供をライフワークとしている。
コンセプトスタジオveda（表参道）、サーフショップCalifornia(藤沢）、udaya yoga studio(辻堂)、Ripples（町田）等でヨガクラスを担当。OSHMAN’Sのヨガアプリに出演ほか、朝ヨガやヨガイベントを担当している。
