びっくりの大寒波に襲われた、沖縄でしたね！
極寒のその裏で、なんだか微笑ましいお話しもたくさん聞いております。オキシャンティ受講生さんたちのご両親や友人たちがはしゃいでいらっしゃったご様子、何かが降ってくるや、すわっとざるやボールを抱えて外に出ていた、といった楽しいお話をたくさん聞きました。ありがとうございます。
ですが、今週末にはまた26℃の夏日＠＠になるようですね。寒暖の差が激しい中、体調崩されませんように。
２月は東京遠征で丸一週間留守にいたします。ご不自由をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
★元気ヨーガ★
●第１（６日）、第４（27日）土曜日： 10:00スタート
★今日のヨーガとインドカリー★
今月もたまった脂肪を動かすパワー系、アシュタンガビギナーズクラスです。
●22日（月曜日）： 10:30～12：50
●１月のクラスメニュー： 「アシュタンガ for ビギナーズ」
ランチはカスリメティのホワイト・チキンカリー。ノンベジです、ご注意を。
●クラスフィー： 2500円（ランチ込み）
●要予約：２日前までにお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
今月は１回のみの開催です。
●第２（８日）月曜日： 10:30～12:30
●クラスフィー： 2500円（コールドプレス・ジュース込み）
●要予約：前日までにお願いいたします。
★２月のお休み★
●公休日の11日（木曜日）
●東京研修のため：12日（金曜日）、15日（月曜日）～19日（金曜日）
２月も、ハッピーでピースでいきましょう！
シャンティ
ナミ
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