すでに夏真っ盛りのような沖縄です。今年の夏は長そうですね。
「今日のヨーガとインドカリー」は20日が公休日のため、火曜日開校ですのでご注意を。クラスは初めての座学、ヨーガ哲学と日常の瞑想です。カルロス・ポメダ先生からの学びをシェアします。香取先生のWS参加により、お料理もパワーアップしていますので、どうぞお楽しみに。
本年度後半がスタートです。何か新しいことを始めるのもいいですね。私は今年沖縄6年目にして、ようやく海遊びが好きになりました。スノーケルは一年目から楽しんでいましたが、泳ぎが不得意ゆえ、足のつかない水にひとりで浮かぶのはコワイ。ちゃんと近くにオブザーバーがいてくれないといけません。
ですが、昨年沖縄サットサンでSUPヨガをしてから、漕いでもみたくなりました。SUPは元々ウインドサーファーたちが、風のない日もボードでなんかしたいと始めたものらしいですね。
ウインドサーファーのパートナーは手漕ぎで海面移動しても楽しくない、と言っていますが。楽しいです！
７月はしんのすけ先生の石垣・西表島リトリートに参加します。始めて行く西表島。マングローブ林をSUPクルージングするのにワクワクしています。
そして今年のサットサンも日程決まりました。10月１６、１７、18日の3日間、今からSAVE THE DATEですよ！
恩納村のホテル・モントレーで、類ちゃんリードのサンセットSUPヨガ、気持ちがいいです。
「今日のヨーガとインドカリー」は20日が公休日のため、火曜日開校ですのでご注意を。クラスは初めての座学、ヨーガ哲学と日常の瞑想です。カルロス・ポメダ先生からの学びをシェアします。香取先生のWS参加により、お料理もパワーアップしていますので、どうぞお楽しみに。
本年度後半がスタートです。何か新しいことを始めるのもいいですね。私は今年沖縄6年目にして、ようやく海遊びが好きになりました。スノーケルは一年目から楽しんでいましたが、泳ぎが不得意ゆえ、足のつかない水にひとりで浮かぶのはコワイ。ちゃんと近くにオブザーバーがいてくれないといけません。
ですが、昨年沖縄サットサンでSUPヨガをしてから、漕いでもみたくなりました。SUPは元々ウインドサーファーたちが、風のない日もボードでなんかしたいと始めたものらしいですね。
ウインドサーファーのパートナーは手漕ぎで海面移動しても楽しくない、と言っていますが。楽しいです！
７月はしんのすけ先生の石垣・西表島リトリートに参加します。始めて行く西表島。マングローブ林をSUPクルージングするのにワクワクしています。
そして今年のサットサンも日程決まりました。10月１６、１７、18日の3日間、今からSAVE THE DATEですよ！
恩納村のホテル・モントレーで、類ちゃんリードのサンセットSUPヨガ、気持ちがいいです。
★今日のヨーガとインドカリー★
今月は火曜日です。ご注意ください！クラスは初めての座学、タントラの世界観を勉強します。
●21日（火曜日）： 10:30～12：50
●７月のクラスメニュー： 「座学・タントラの世界観と日常の瞑想」
ランチはスリランカのパリップ、ナスのバラタ他。
●クラスフィー： 今回のみ、3000円（ランチ込み）
●要予約： ２日前までにご予約ください。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
ヨーガ前半は顔ヨガです。表情筋がたるみの元。しっかり鍛えましょう。
●第１（６日）、第４（27日）月曜日： 10:30～12:30
●クラスフィー： 2500円（コールドプレス・ジュース込み）
●要予約： 前日までにお願いいたします。
★元気ヨーガ★
●第１（４日）、第３（18日）土曜日： 10:00スタート
★7月のお休み★
●９日（木曜日）、夕方と夜の２クラス。
●９日（木曜日）、夕方と夜の２クラス。
●10日（金曜日）、13日（月曜日）しんのすけ先生の石垣・西表島リトリート参加のため。
●20日（月曜日）、海の日。
７月も、ハッピーでピースでいきましょう！
シャンティ
オキシャンティのサイトHPはこちらから。
