１月同様、ついたちから新月の３月が始まります。
週間クラススケジュールはこちらから。
３月はイベント、WSが目白押し。先に告知しましたが、東日本大震災への、祈りの太陽礼拝108回、今年も行います。そして、お待たせしました！怒涛の90分、ノンストップ立ちポーズヴィンヤサ・フローWSも開催です！
今週土曜日は「元気ヨーガ」ですよ！新月で新しいことを始めてみませんか？
★元気ヨーガ★
●3月第1（1日）、第5（29日）土曜日： 10:00スタート
★アグニ・ナマスカラ★
お待たせしました！アーマを燃やして流す、９０分ノンストップ立ちポーズヴィンヤサWSです。
●15日（土曜日）： 10:00スタート
●参加費： 1500円
●要予約 ＊前日の金曜日までにご予約ください。参加者２名以上で開催します。
★プーナム先生のインド料理教室★
●3月第２（8日）、第５（２９日）土曜日： 14：00～16：30
今年もオキシャンティから、祈りの太陽礼拝108。東日本大震災から三年、3月9日の日曜日14時から。ご参加お待ちしています。全員が同じペースで終わるようにお休みをしながら行いますので、初めての方もご心配なさらずに。
ハッピーでピースでありますよう！
一日一回、一円の盲導犬支援のクリック募金、こちらからお願いします。
週間クラススケジュールはこちらから。
３月はイベント、WSが目白押し。先に告知しましたが、東日本大震災への、祈りの太陽礼拝108回、今年も行います。そして、お待たせしました！怒涛の90分、ノンストップ立ちポーズヴィンヤサ・フローWSも開催です！
今週土曜日は「元気ヨーガ」ですよ！新月で新しいことを始めてみませんか？
★元気ヨーガ★
●3月第1（1日）、第5（29日）土曜日： 10:00スタート
★アグニ・ナマスカラ★
お待たせしました！アーマを燃やして流す、
●15日（土曜日）： 10:00スタート
●参加費： 1500円
●要予約 ＊前日の金曜日までにご予約ください。
★プーナム先生のインド料理教室★
●3月第２（8日）、第５（２９日）土曜日： 14：00～16：30
８日は「元気ヨーガ」ありませんので、ご注意を！
★太陽礼拝108回★
今年もオキシャンティから、祈りの太陽礼拝108。東日本大震災から三年、3月9日の日曜日14時から。ご参加お待ちしています。全員が同じペースで終わるようにお休みをしながら行いますので、初めての方もご心配なさらずに。
●場所： オキシャンティ（参加人数によって、bio cafeに移動）
●日にち： 3月9日（日曜日） 14:00～17:00
●参加費： なし （マットの貸し出しは300円。要予約。）
＊7日までにご参加連絡ください。（会場変更考慮のため）
★キャンドル・ヨーガ★
震災の１１日「陰ヒーリング」は、「キャンドル・ヨーガ」になります。トラタカを含んだ瞑想と、ゆったりした動きのハタヨーガを祈りの中でとっていきます。
★今年最初の「食事瞑想」第十伍回★
●場所： bio cafe 清流舎 沖縄県読谷村古堅851
●日にち： 3月22日（土曜日） 10:30～13:30
●参加費： 3000円
●完全予約制 ＊二日前までにご予約ください。
★3月のお休み★
●公休日： 21日（金曜日）
●日にち： 3月9日（日曜日） 14:00～17:00
●参加費： なし （マットの貸し出しは300円。要予約。）
＊7日までにご参加連絡ください。（会場変更考慮のため）
★キャンドル・ヨーガ★
震災の１１日「陰ヒーリング」は、「キャンドル・ヨーガ」になります。トラタカを含んだ瞑想と、ゆったりした動きのハタヨーガを祈りの中でとっていきます。
●11日（火曜日）： 19:00スタート
★今年最初の「食事瞑想」第十伍回★
●場所： bio cafe 清流舎 沖縄県読谷村古堅851
●日にち： 3月22日（土曜日） 10:30～13:30
●参加費： 3000円
●完全予約制 ＊二日前までにご予約ください。
★3月のお休み★
●公休日： 21日（金曜日）
ハッピーでピースでありますよう！
シャンティ
ナミ
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