２月のスケジュール

昨日は「むーちーの日」でした。ご友人にお孫さんが生まれ、お祝いに配るむーちー作りを手伝ったという受講生さんから、お裾分けを頂きました。１００個以上作ったそうです。
この日を過ぎると寒くなる、とよく聞きますが、今日は寒いですね！来月は何度か研修に出向きますので、少し早いのですが２月のスケジュールをアップします。

１月のスケジュールは、こちらから。

「瞑想ラージャ」クラスにいらしたユキコさんから、黒糖と紅芋のむーちーをいただきました。
いただく前に魔除けに玄関にお供えしているところ。

２月はチベット・ハートヨガなどで知られる、日本で初めてリストラティブ・ヨガを紹介したリザ・ロウイッツ先生のリストラティブ・ヨガのTT、そしてハワイ在住のアシュタンギ、沖縄でもWSされた事がある、キャシー・ルイーズ先生のアジャストメント講座を受けます。２週連続なので第３週にお休みが集中しますが、どうかご理解をお願いいたします。
しっかり勉強して戻ってきたいと思います！


★2月のお休み★
●2月7日（金曜日）、１０日（月曜日）、11日（公休日）まで、研修のため。１４日（金曜日）、研修のため。

★元気ヨーガ★
●2月第1（1日）、第４（22日）土曜日 10:00スタート

★プーナム先生のインド料理教室★
●2月22日 午後2時から5時くらいまで。





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