もう月も半分に差し掛かるところですが、12月のスケジュールをアップするのを忘れておりました。
年末年始の恒例イベント、今年も太陽礼拝108回、新年瞑想いたします。そして、年明けはニュー・イベントを開催予定しています。年末年始に蓄積したアーマを流す、90分ノンストップの立ちポーズヴィンヤサ・フロー。シャバーサナは時間外の、アーサナ・フローで90分です。ご期待ください！
通常クローズする公休日ですが、24、25とお休みをいただくので、23日の祭日はスタジオオープンします。
★元気ヨーガ★
12月第3（14日）、第4（28日）土曜日 10:00スタート
★プーナム先生のインド料理教室★
●日にち： 12月14日 午後2時から5時くらいまで。
★太陽礼拝108回★
煩悩の数である108回の太陽礼拝。年末に煩悩を流し、この一年の執着を手放していきます。 全員が同じペースで終わるようにお休みをしながら行いますので、初めての方もご心配なさらずに。終了後には爽快な清浄感に満たされることでしょう。
●場所： オキシャンティ（参加人数によって、bio cafeに移動）
●日にち： 12月28日（土曜日） 14:00～17:00
●参加費： 500円 （マットの貸し出しは300円。要予約。）
＊12月26日までにご参加連絡ください。（会場変更考慮のため）
★12月のお休み★
●24日（水曜日）、25日（水曜日） ヨーガ・ニケタンスクール参加のため、スタジオは終日クローズします。
＊23日（月）はオープン！
★新年瞑想★
今年も1月3日に行います。新年の願いを書き、マントラとともにチャクラ調整していきます。新年瞑想によって新しい時の始まりを改めて感じ、新年を幸せな気持ちで向かえましょう。
●場所： オキシャンティ
●日にち： 1月3日（金曜日） 14:00～15:30
●参加費： 1500円
＊12月の30日までにご予約ください。
★年末年始★
●年末最終日： 12月28日（土曜日）
＊午前中は「元気ヨーガ」、午後は「スリア108回」と、終日お楽しみください(笑)。
●年始： 1月6日（月曜日）
シャンティ
一日一回、一円の盲導犬支援のクリック募金、こちらからお願いします。
年末年始の恒例イベント、今年も太陽礼拝108回、新年瞑想いたします。そして、年明けはニュー・イベントを開催予定しています。年末年始に蓄積したアーマを流す、90分ノンストップの立ちポーズヴィンヤサ・フロー。シャバーサナは時間外の、アーサナ・フローで90分です。ご期待ください！
通常クローズする公休日ですが、24、25とお休みをいただくので、23日の祭日はスタジオオープンします。
★元気ヨーガ★
12月第3（14日）、第4（28日）土曜日 10:00スタート
★プーナム先生のインド料理教室★
●日にち： 12月14日 午後2時から5時くらいまで。
★太陽礼拝108回★
煩悩の数である108回の太陽礼拝。年末に煩悩を流し、この一年の執着を手放していきます。 全員が同じペースで終わるようにお休みをしながら行いますので、初めての方もご心配なさらずに。終了後には爽快な清浄感に満たされることでしょう。
●場所： オキシャンティ（参加人数によって、bio cafeに移動）
●日にち： 12月28日（土曜日） 14:00～17:00
●参加費： 500円 （マットの貸し出しは300円。要予約。）
＊12月26日までにご参加連絡ください。（会場変更考慮のため）
★12月のお休み★
●24日（水曜日）、25日（水曜日） ヨーガ・ニケタンスクール参加のため、スタジオは終日クローズします。
＊23日（月）はオープン！
★新年瞑想★
今年も1月3日に行います。新年の願いを書き、マントラとともにチャクラ調整していきます。新年瞑想によって新しい時の始まりを改めて感じ、新年を幸せな気持ちで向かえましょう。
●場所： オキシャンティ
●日にち： 1月3日（金曜日） 14:00～15:30
●参加費： 1500円
＊12月の30日までにご予約ください。
★年末年始★
●年末最終日： 12月28日（土曜日）
＊午前中は「元気ヨーガ」、午後は「スリア108回」と、終日お楽しみください(笑)。
●年始： 1月6日（月曜日）
シャンティ
一日一回、一円の盲導犬支援のクリック募金、こちらからお願いします。