大宮で整体といえば頭痛専門の沖整体 大宮室へ

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整体の立場から、考え方・ものの見方を発信

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いつも読んでいただき
ありがとうございます。


整体の考えを基にして
カラダのことを書いています。

 

 

先日は生理前後のどちらかに必ず

頭痛が起こる妊活中の30代前半の

女性が来ました。

 

 

その方は10代後半から今まで

生理にトラブルを抱えていたようで

頭痛だけでなく腹痛が出ることも

多いとのことです。

 

 

ここでまず基本的な体の仕組みを

説明すると、生理では骨盤が

開きます。

 

 

骨盤と肩甲骨と後頭骨(後頭部の骨)

は連動しているため、骨盤が開く

ことで他の二つも同様に動きます。

 

 

そして生理はデトックスの役割も

あるため、痛みが出るということは

そこに閊えがあることを

意味しています。

 

 

特に前回~今回の生理までの

期間、体にどういった負担を

かけたかが表れます。

 

 

頭痛の場合、

腕や指先をよく使い過ぎて

肩甲骨が開いて肋骨が下がる

方に多く、それにプラスして

猫背だと余計に出やすくなります。

 

 

この方は正にここにあげた体の

状態でした。

 

 

普段から猫背気味になってしまい

それを気にしていました。

 

 

そしてどうしても腕や指先だけを使う

生活になってしまうので肩甲骨が

開いています。

 

 

現代ではこの様に指先や腕だけを

動かすことが多くなっていて、

からだ全体を動かさなくて事が

済むようになっています。

 

 

それを解消するために

整体の体操があるのです。

 

 

この方には現在の体の状態を

説明して、まず姿勢を正す体の

仕組みを教えました。

 

 

そうなるための背骨を緩める体操を

最後に教えました。

 

 

体操をちゃんと続ける事が出来れば

次の次の生理に改善がみられれば

よいのですが。

 

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沖整体 大宮室の施術の流れ


 

 

 



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048-649-2006

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