千駄ヶ谷の【TULLY'S COFFEE】へ立ち寄り・・・
♦ Açai ♦ アサイー・バナナ・ヨーグルトを ｵｰﾀﾞｰ♪
先日はソイ・ミルクにしましたが、まあどちらでも 。。。
ブラジル原産ヤシ科 希少価値の高いアマゾンフルーツ 天然で育ったその驚異的なエネルギー、栄養価の高さが注目され 抗酸化作用があるといわれるポリフェノールは、赤ワインの約30倍 鉄分、ビタミンB1等疲労回復に役立つ栄養素が豊富 ブラジルのサッカー選手やアメリカの陸上選手など アスリート達の世界では定番になりつつあり 練習後や試合前などに摂取すると効果的
