抗がん剤治療の副作用軽減するために
通い出した漢方薬外来
経過観察になっても
やめ時がわからず
月に一回で通っている
昨日の通院
乳がん定期検診の血液検査結果を出して
いつものように
今の気になる症状
軽ーいホトフラ
夕方に立って夕食作りがキツい
疲れやすい
関節の不調あちこち
…って言うても先月と変わらず
薬もそのまま継続。
コレステロール
低血圧
漢方薬2種
ビタミン剤
血圧測定したら
93-56
低血圧の薬
1か月じゃあ変化なしか…
漢方薬外来以外に
サプリメントで
サントリーグルコサミンアクティブ
これは膝関節にめちゃ効いてて
お正月に３日くらい飲みそびれたら
３日目くらいに膝関節が痛くなって…
きちんと飲んでたら調子いいので
アタシには合っていると思う
それ以外に
たまにビタミン剤
DHA&EPA
いろいろ飲んで
どれが効果あるのかないのか？
グルコサミン以外は効果はわからないが
今、
仕事に行けるし(重いもの持たんが)
買い物行けるし(３軒ハシゴするし)
夕食作りもできる(座ったりやけど)
ウォーキングも行けてる
55歳ともなりゃ
あちこち不具合が出るのも仕方ない
そう思ったら
今の気になる症状も
仕方ないもんだと思う
我慢できないほどの辛い症状はない
術後の胸から脇、腕の痺れは
少しあるけど気にならない
可動域も術前の95%くらいかな？
日常生活で困る事ない
リンパ郭清したから
浮腫が怖いけど
最近は気遣いを忘れては
痛くなっては慌ててる
保湿もマッサージもリハビリもしてないが
肩回しは気づいた時にやってる
必ず両肩
健側のリンパに頑張ってもらわないとね！
ご飯は美味しい！
オヤツもたまに飲む酒も楽しみ
毎日快便
良く寝るし
毎日が楽しくて
夜は時間が足りないくらい
経過観察1年5か月
最近はスマホで漫画を読むのが
1番楽しい
読み過ぎて視力が悪くならないか
心配
まだ老眼鏡を使った事なく
近眼で
細かい字が読めるのだけが
密かな自慢なんです😊
このままずっと
楽しい日が
1日でも長く続きますように
頑張ろう！