術後抗がん剤
末っ子くんが飼ってるヒメウズラ
経口薬のゼローダ
の、後発薬カペシタビン
２週間の服用が済み
明日から１週間の休薬
今のところ
副作用は足裏の違和感
足指先が痺れている
朝起きての一歩が
関節の強張りもあるし
足裏がピリピリ〜で辛いけど
それでも歩いてたら
緩和されるから
きっと頑張って歩いた方が
いいんだろうなぁ…
と、思うが
仕事と家事で立ってるだけで
疲れてしまうから
今は運動も散歩もしてません
運動って言うか
ベッドで横になって
足上げたまま
自転車漕ぎ運動してみたり
バタバタしてみたり
足上げ腹筋してみたり
1日1時間くらいは
足上げてんじゃない？
足先の血行を良くして
手足症候群の予防になるといいなあ〜
お風呂でも
足裏をもみほぐしてる
手は今のところ大丈夫
でもAC治療の時には
手のひらが茶になって
シミがたくさん出来て
親指と人差し指は脱皮したし…
痺れも増したので
油断は禁物です
！
！１週間休薬したら
主治医の診察があり
3クール3週目の投薬になります
休薬中にどれだけ回復できるか？
次の投薬まで
ゆっくり楽しんで
免疫力アップしときまーす
アタシの癒し
末っ子くんが飼ってるヒメウズラ
ピー助の毛繕いをしてあげる
ピーちゃん姉さん