こんにちは
美顔美容整体師・健康管理士の
坂口和美てす😊💕
タレントやミュージシャンも通う
フェイスアップ専門サロン
美顔整体 神戸美self®︎
最近バタバタしていて
自分のメンテナンスが
全く出来ず💦
軽ーい身体の故障😂
反省💦です。
身体を休めるために
休日はお出かけせずに
みっちり3時間
オンラインで
アンチエイジング講座✨
第一部
体内時計と細胞老化の関係は
第二部
食と最新美容医療から考える
アンチエイジング
細胞が老化するメカニズムや
若い肌、若い脳、若い身体を
作るための食、運動、最新美容などさまざまな角度から
知識を再確認でき
ちょこっと故障でめげていた
気持ちも復活💕
しばらく新しい知識を
入れないとムズムズしてくる💦
軽い身体の故障は
生活を見直しなさいよ！
のサイン
さー1日ダラダラ
（脳はしっかり動かしましたよ✨）身体を休めたら
心身がクリアになった✨
ムズムズも身体の疲労も解決💕
🦋神戸・美selfはお盆の期間中も通常通りの営業をしております。
🦋YouTube美selfチャンネル更新中
Be my self.
Be your self.
美self❤️