関西在住のフリーアナウンサー
美顔整体師  美活アドバイザー
トータルビューティー専門学校非常勤講師
カラーセラピスト ヨガインストラクター

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心と身体の 美整体 サロン
美顔研究所 神戸美self®︎




毎日蒸し蒸し暑いですねー💦


梅雨のもやもや
湿気にモヤモヤ
コロナももやもや…
ムシムシモヤモヤ



窓を開けて換気でエアコンは

冷えも悪くて

ムシムシムシムシ💦





こんな時は

軽く汗を流してスッキリ!



私の場合

サロン業務の空き時間は…


制服を脱ぎ捨て〜
ぴらり〜ん😳😳😳
ぽよよ〜ん😝








筋トレ(笑)

本気で汗を流すと

スッキリ〜❤️




気持ちもスッキリ
身体もスッキリ
一石二鳥😊



え?

そんなに鍛えて何するか?



勝負しにいくんやん



何に?



かは まだ分からんけど🤪


あらゆる来るべき時にそ•な•え•て😜(笑)





Be my self.
Be your self.
美self❤️