1週間分スムージー☆

１週間スムージーです😊🎶

オシャレなグラスに入れると、

気分も、ルンルン😊🎶🎶

そして、アボカド🥑入ると、本当にとろとろで

美味し〜😊💕💕💕

沖縄は寒さがなくなったので、

今週のスムージー生活も

乗り越えられそう〜😆💫

フルーツの糖質は、他の糖質と比べて

脂肪になりやすいので、

なるべく糖質の少ないフルーツ選ぶことと、

野菜を中心に😊👍🏼

なんでも、偏りすぎず😊👌🏽