心理カウンセラーの植前和代です。
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穏やかな気持ちで
今日１日が過ごせることに
感謝します。
どんな出来事も
自分に気づきを与えてくれて
いることに感謝します。
出来事には意味があり
他人が悪いように思える事でも
自分の中に原因があることに
けっして目を背けてはいけない。
目を背けてしまったら
気づきを与えるために
もう一度、同じような状況が
繰り返される。
その時に受ける心の
衝撃は前よりも大きく
あなた自身に襲いかかる。
同じ思考、同じ行動パターンを
作り出したのも自分なら
それを止めることも自分。
かならずできる！
かならず変われる！
自分自身に大きな決意があるならば。
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