先週から、リハビリ勤務を開始しました
今のところ・・・
週３日、半日勤務から、
少しずつ慣らしていく予定です
月曜日、水曜日、金曜日の３日間、
半日勤務をする計画です
今週は・・・
月曜日が祝日でお休みでしたので、
水曜日と金曜日の２日間、出勤しました
だんだんと暑さも和らぎ、
過ごしやすい気候になってきましたので、
体にとっては、助かります
半日だけの仕事で、
座り仕事だけなのですが、
背中の傷は痛みます
背もたれがあたる位置は、
傷より少し下になりますが、
背もたれが背中にあたっただけで、
傷に衝撃が伝わります
皮膚もつっぱっているので、
引っ張られて傷が痛みます
ずっと座り続けていると、
頭の重さも、じわじわと
首と肩にかかってきて、
痛みが出てきます
肩と背中の筋肉って、
座り仕事でも、
しっかりと体を支える役目が
あったのですね
筋肉がなくなってしまった
負担は大きいです
まだまだ完全復帰には、
時間がかかりそうです
焦らずゆっくり慣らしていきます