朝ごはん
たまたま
生まれて初めてできた半熟卵🥚
作り置きこれ食べたらあと一個
日曜日辺りから
ギックリ腰の手前状態がはじまり〜
朝から 足湯を何度かやってます
さて
昨日の勢いの王将
今日は夕飯に名残を味わいながら
明日明後日は
量を減らし
箸休めをしようと心に決め
今朝は近くに軽トラで移動販売してくれる
果物おじさんから今日は『柿』
なし
もひとつサービスで入れてくれて
柿は西吉野からの柿
梨は岐阜より
『柿はしばらく持ちますか？』
と質問すると
『柔らかくなってしまったら、ヘタの部分を切って1時間半くらい冷凍庫、あとはスプーンですくって食べるとシャーベット
』
『そんな食べ方があるんですね』
『お風呂上がりや、あとは二日酔いの日のとかね』
旬の果物さんを
仲間と各地に買い付けに行ってるそうで
新鮮でお安くお裾分けをしてもらえて
本当にありがたい
『お姉ちゃんに会うとうれしいわぁ。笑顔が沁みる』
心の中で
『それはわたしも同じです』
いつも言ってくださるので
また言葉でつたえよう
とっても素敵な笑顔の持ち主の方
軽トラ止まると
毎日みんな買いに行かれてすぐ完売
ここ最近
特に食べすぎでしまっているので
ひとつひとつの食材と
身体に感謝をしながら
しばらく
果物を中心にシフトして
整えていこう
オンライン授業の癒しアイテムになった
やっぱり
自然の恵みは
癒されますなぁ🌳✨
お昼にいただきました
種無し柿さん、美味しかった
２日前の
○木綿豆腐炒めと
茹でとうもろこしの作り置き
ぷらす
○手作り玄米味噌にとろろ昆布味噌汁
ちゃんとした昼ごはんになったぁ
〜今ココ 自然の恵みに 身体に 感謝を〜