さてと〜
今週月曜日に
人生初の大腸内視鏡を経験
前日はちと気を紛らわしに
前日に食べる用に病院からもらったおやつも持って
公園へ充電させてもらって🌳
深呼吸〜
そして
当日は腸の洗浄薬を飲み飲み
これが予想よりスムーズに完了❣️
準備万端で向かい
麻酔という点滴を入れてすぐ
（え！？そんなにすぐ？聞くの待たないの？）
お尻にin
はい。やはりわたしは麻酔効かないようでして
モニターがお尻側にあるんだけれど
振り返ってみておりました（笑）
ポリープが5㍉ひとつと1㌢ひとつ
あったようです
生理検査に回してもらって
来週結果待ち
帰ってすぐは
何故かサバ缶の雑炊と小魚さん
その日は少し気持ちは落ちていて
次の日は普通に学校とお仕事ハシゴ
でも
日にち薬で気持ちも少しずつ回復
同時に職場の揺さぶりがあったり（笑）
『そのまんまでいい』『わたしはわたし』を
もうお腹いっぱいだけど
また試され続けてるような気がする😅
トレーニング
トレーニングって思わなくていいくらい
あらよっと❣️って軽やかにできたらいいな
身体のお知らせを大切にして
食養生もはじめたいな
（今週はチーズ味のカール一袋開けてないで👍🏻）
2021.6.9