こんにちは。
石川県河北郡津幡町太田の沖見美容室
「Hair&Make おきみ」の沖見裕美です。
頭皮ケアに特化し、育毛・薄毛で悩んでいる女性の方をケア＆サポートしています。
そろそろマスク外せますねっ😆
お顔の準備OKですかー
お口周りカサカサしてない？
口角下がってない？
上手な笑顔出来てますか？
鏡を見てチェックしよう😊
？！？！？！
顔が前よりおっきくなってない?！
前より太った？
むくんでる？
顔の下半分にボリュームがつき
輪郭がぼんやりしてる😓
／
それって
顔が縦長化してるんです！！
＼
実は、その原因は・・
・エイジング
・生活習慣
・姿勢
が関係してるんです!
例えば・・↓↓↓
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✪コラーゲンの減少で
こめかみやおでこがやせる
✪歯の食いしばりや噛み癖で
咬筋や側頭筋が硬くなる
✪肌のハリがなくなり
口まわりがゆるんで下がる
✪長時間のデスクワークや
スマホを見る姿勢で
フェイスラインがたるむ
✪顔の輪郭がぼやけて
首との境があいまいになる
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どうですか？
鏡を見てください！！
どれが1つでも
当てはまるようだったら
読み続けてくださいね！
顔の"縦長化"をストップさせる
5つのポイントを紹介します🙋♀️
↓↓↓
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①耳裏から頭頂部〜つむじ〜後頭部を
ほぐす
②あごと肩を後ろに引いて
姿勢を正す
③顔の表情筋を動かして鍛える
④髪やヘアスタイルに
ボリュームをつける
⑤食事の時などで奥歯だけを
使わず前歯も使う
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自分で気をつけれる事が
ありそうですね！！
マスクを外したお顔を
縦長化させず
口角が上がった
引き締まった笑顔で
過ごしましょう😄
おきみ美容室では
頭皮を柔らかくする
お手伝いを致します🤗
その他
ヘアケアのご相談も承っております。
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