休日。久しぶりのお出かけ。 朝5時起きで、秩父長瀞へ。 気を使わない友人と、 朝からおしゃべり。気付けば到着。 天気も最高で、いっぱい笑って、 たくさん食べて、たくさん歩き。 何より、深い呼吸を何度もした。 何か入れ替わった位、気分スッキリ。 水の冷たさと水の音が心地良かった。 36歳まで17日。