土日はできるだけ散歩をして15,000歩〜20,000歩くらいは歩くようにしています。
昨日は散歩の途中でブランチしよう〜
と話していたら、たまたまなんとなく気分で、
SHAKESHACKに入ってしまいました
アイタタ
アイタタ
歩いた意味なし！
デブまっしぐら！
でも美味しかったので満足ですが
しかも私たちアラフォー夫婦には量が多過ぎで、気持ち悪くなり夕飯は何一つ食べられず
(ちなみに今朝も引きずっていて、まだお腹パンパンです
)
)何も食べないのも良くないので夕飯の代わりにプロテイン飲んだけど、移植周期だというのに栄養がもうめちゃくちゃね