もともと肩凝りが酷かったのですが、
最近寒くなってきて、肩がガチーーーンと固まってしまいました
これはさすがに対処しないと仕事に響く
最近セルフお灸にはまっているので、仕事中ですがとりあえず火を使わないお灸を肩と首に貼って応急処置。
(zoomで見えちゃったみたいで「なんかついてる？」と同僚に指摘されました。恥ずかしい
)
)そんな恥ずかしい思いまでして貼ってたのに、ここまで凝りがひどいと、焼け石に水で
ほとんど効きません。
プロに任せるしかないか〜と、はじめて鍼灸院に行くことにしました。
これまでならペインクリニックで注射打ってもらったりリラクゼーションマッサージに行ったりしてたんですが、最近セルフお灸をはじめたことで鍼にも興味がわいてたんですよね
インターネットで口コミの良い鍼灸院を見つけ、夜遅くまであいていたので即日GO
鍼を刺してもらうと患部がビリビリして温まってくるのがわかって、施術中からもう効く感じしかしませんでした
1回の施術でこんなに患部が緩んだのははじめてかも〜。ペインクリニックのトリガーポイント注射より効果感じました。
ただ、問題点が一つ。
翌日(つまり今日)、眠くて仕方がない
肩凝りはマシになったけど、眠くて結局仕事に支障が笑笑
今度からは週末行くことにしようと思います
あと興味のあった美容鍼も今度やってみるつもり