不妊治療をはじめてから、アルコールを控えるだけではなく、カフェインも控えています。
妊活前も15:00以降はカフェインを取らないようにしていたんですが、今は一切飲んでいません。
コーヒーが大好きなので辛いですが
妊活のためにやれることは全部やると決めたので
今は我慢です。
我慢することがストレスになる人はあまり我慢しない方がいいと思うんですが、私はどちらかというと自分を追い込むことで満足感を得るタイプなので
Mなのかな
Mなのかなそれにノンカフェインのお茶でもすごく美味しいものがたくさんあるから、あんまり我慢してる感がないのも続けられてる理由かも。
今いちばん気に入ってるのは、
以前も話題にしたルピシアのピッコロと、
Barney & Sonsのバニラコモロです
Barney & Sonsのバニラコモロはバニラの香りと甘みがすごく幸せな味な気分にさせてくれるお茶です。
お客さんに出すと絶対どこのお茶か聞かれるので、万人受けする味なのかな
これからも美味しいノンカフェインティーを探していきたいと思います