ヘルシーな夕食

夕食   cena

夕食は軽め

鶏つるりんとビーンズ

片栗粉をまぶして茹でるだけで

つるりんトゥルリンとした食感

夏にぴったり

鶏モモ肉

片栗粉

塩コショウ

ひよこ豆

枝豆

しょうゆと酢