2025年 5月 14日（水）
今日したこと
今日１日を振り返ってみましょう
朝：朝から課題を進めました。おやつを食べすぎました。
昼：今日はランチをがっつり食べました。
作業と課題をしました。
夜：課題の続きと、スケジュールを組み直しました。ちょっと片付けをしました。
今日のよかったこと
よかったことを思い出して１つ書いてみましょう
心が折れそうになったけど、何とか課題が終わりました。
いつも切羽詰まった時、机の上が散らかっていたり、記録ノートをつけ忘れたりします。
焦らず落ち着いて行動できるようになりたいです。