こんにちは
自分を愛し、大切にするを
ここからの人生のテーマで生きる
進 直美（しんなおみ）です
今週は休日が多いな
3年前の私はこんなに
ゆったりした気分で
休日を過ごすことがなかったな
仕事の休みはもちろんあったけど
休んでいても何だか気持ちが
ソワソワしていて心が安まらなかったから
家にいるのも苦手だったな
コロナが世界中で猛威をふるい
行動を強制終了せざるを得なくなって
私にとってはよかったと思う
子供と一緒に家で過ごすことに
ストレスを感じなくなったうえに
幸せを感じるようになったから
いつも心がザワザワしていて
焦ってはいるんだけど
何かやりたいことがあって
そうなってるわけじゃないし
とにかく気持ちがいつも
アップアップしてたなーと思う
だから、誰といても、何をしてても
今ここにいるって感じがなかったな
内観ってホント重要だなって今は思う
こんな穏やかな気持ちで
過ごせるのも内観してきた
結果だからなー
最後は結局自分で決めて
自分が選ぶんだもんね
