自分を大切にカッコよく生きる～自分だけのstory～@下関 北九州
こんにちは
自分を愛し、大切にするを
ここからの人生のテーマで生きる
進 直美（しんなおみ）です
わたしは有難いことに
アトピー、アレルギーもなく
風邪もほとんど引かないという
健康優良児だったうえに
そのまま順調に成長したので
食べるものなど気にせず
大人になり、母親になりました
３０代後半にして
わたしにとっては人生で
最初で最後の子育てが
スタートしたのです
生後２〜３ヶ月くらいに
娘の頬や顎あたりに
真っ赤な湿疹ができたんです
その頃ベビーマッサージに
通っていたんですが
そこの経営者の方に
定期的におっぱいマッサージを
して頂いていて、その方から不意に
わたしの食事について聞かれたんです
目が点？？状態だったわたしに
「お母さん油取りすぎかもね
娘ちゃんの湿疹の原因はそれかも」
と言われて衝撃を受けました
授乳中だったのでわたしの食べるものが
娘に影響するのは当たり前ですが
そんな事を考えた事がなかったので
無知な自分に驚きましたね
そこから少しずつですが
色んな知識を身につけ
今では同じお金を使うなら
安全、安心なものを使ったり
食べたいなって思うようになりました
知らないと選べないけれど
知れば選択肢が広がるって
しりましたー
自分のやりたいを
選んでいきましょう
こんばんは
自分を愛し、大切にするを
ここからの人生のテーマで生きる
進 直美（しんなおみ）です
もっと成長しなきゃ
その為にはもっと学ばなきゃと
色んなところに足を運んで
色んなものを学んできた
自分には何もないから
鎧を身につけるための
学びだったのでキツかったし
基準がないというマイナスだから
中々プラスにならなかった
学ぶのも成長するのも
本来したいことなので
自分の基準を変えたら
どんなことからも
学べるようになってきた
子供からでも映画からでも
学びはあちこちにあるよね
昨日映画『鬼滅の刃 無限列車編』が
テレビで放送があり
録画してさっき見終わって
煉獄さんの台詞に感動し
やはりどう生きるのかが
大切なんだと再認識した
こんにちは
自分を愛し、大切にするを
ここからの人生のテーマで生きる
進 直美（しんなおみ）です
人生っていいときもあれば
もちろん悪いときもありますよね
自分にとって悪いことが
起きてるときや起こったときに
自分がどうするかがすごく重要だと
この年齢になって私は感じています
なかったことにして時が経つのを待つ
自分が引き起こしてるのかも？と
自分と向き合って思考や行動を変える
などなど、色んな対応ができますよね
私も色んなことがありました
その度に自分と向き合うなんて
対応はしてこなかったです
けれど、数年前に思ったんです
あれ？何か新たなことを始めても
いつも結果が同じようになるのは
なんでなん
と
不思議な感覚になったんです
幸せになるために始めたはずなのに
その結果が手に入ってないということは
私に原因があるのでは
と
始めて自分の内側に目を向けました
やったことがないので
まずは人の力を借りて
自分の思考のくせや
その思考になる原因を
いい、悪いのジャッジをせずにただ観る
ただ感じるを繰り返しました
それは今も実行中です
そんな中気付いたことは
他人と自分を比べたところで
そこに答えはなくて
自分の中にしか答えがない
ということです
自分に対してやってることは
子供に対してもやってしまいます
そんなことも観えてきました
よく聞くとは思いますが
親子でさえ違う人格です
私は私、子供は子供
私は私、主人は主人
私は私、人は人
こう思えるようになっただけでも
私は随分と心が軽くなりました
人と自分を比較してしまう思考が
減ることを私は願います
