最近の
これ、いいな！って思うこと。
それは、朝起きてすぐ顔を洗わずに
とりあえず、外に出る。
ベランダに出る。
風を浴びる。
外の空気を吸う。
それだけで、体の感覚が少し違う。
あー、今日もまた一日始まったわー、、、
嫌な感情もあるけれど
朝一に小鳥のさえずりをきくと
少しだけ癒やされる。
最近の
これ、いいな！って思うこと。
それは、朝起きてすぐ顔を洗わずに
とりあえず、外に出る。
ベランダに出る。
風を浴びる。
外の空気を吸う。
それだけで、体の感覚が少し違う。
あー、今日もまた一日始まったわー、、、
嫌な感情もあるけれど
朝一に小鳥のさえずりをきくと
少しだけ癒やされる。