• 12月23日は忘年会でした

• 強くなってOKファイトを卒業した練習生

• キックボクシングが断トツに強くなる3つの要素

• 正しい打ち方、正しいフォームって何だ？

• できないのか？ やらないのか？

• スパーリングの時、相手のどこを見たらいいのか？

• 手首がもげた！

• 【前回記事の補足】目を狙うパンチの練習、その意味とは！

• 美味しく栄養価の高いプロテインの飲み方

• 目的はキックを好きになること、キックを楽しむこと

• 問題意識と練習の質

• 【動画】OKFC練習風景

• かっこいいシャドーでモチベーションアップ

• 試合とは何か？何のために試合をするのか？

• 2015年を終え、2016年を迎えるにあたって考えること

• 小さな改善の積み重ねが強さへの道

• 様々な場所で、様々な人達と練習することの大切さ

• 目的の違いで、教え方も学ぶ姿勢も変わってきます

• 2015 忘年会のお知らせ

• キックが大好きになってくれた二人の選手の初試合

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