/26(火) 休み
/27(水) 8.38㎞ 49:07.46
/28(木) 12.22㎞ 01:15:56
3/1 (金) 休み
/2 (土) 4.64㎞ 31:09.39
仕上げの週
(木)まではできる限り追い込みました
途中ペースを上げたり、和らげたり・・・
足と相談しながらの走快ダッシュなど、(木)は春の夕陽の中でちょっと距離も伸ばし、(金)の春の嵐でひといき入れて、今日は一転また戻ってきた寒の中で軽～く最終調整
冬から春へ三寒四温
気温変化に冷たい風に花粉症などいろんな障害が立ちはだかるけど、もう明日の本チャンを待つのみ
仕事の方もようやく話がついて、４月からは～
新しい日々の始ま～り【SOUL LOVE】 より
気持ちもスッキリ、明日は人生初のハーフを楽しく苦しく、楽苦しく走ってきまぁす
走り始めて半年間の～
たった一人の戦ぁいを～【a Boy～ずっと忘れない～】より
誇りに思えるような結果にしてみせる
ゴールの先で待ってる戦い終えた自分に出逢うため
寝屋川ハーフマラソン
ゲストに千葉真子さん
出店もいくつか並ぶようなので、よかったら観にきてくだしゃれれ
寒いから、あったかぁいカッコでね
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