ビルの谷間でお弁当売りのお姉さんからふと言われました。
「明日、台風だったらお休みになります（お弁当を売りには来ません）」
「え？明日台風なの？マジっすか？」
このお昼の段階で初めて台風の事を知りました。
嗚呼…台風かぁ。
こういう時はあれこれ考えてはだめです。
明日は明日の風が吹く、まぁ台風がくるなら暴風が吹くということになるのでしょうが…
この瞬間に可能な限りのベストを尽くし、明日を待ちましょう。
夕方、空手の自己練習に行きました。
個人練習場です…駐車場ということです。
太極３という型を練習しています。
昨日の稽古で監督にいただいた指導をもとに２つの目標をたてました。
１、とにかく余計な力みを抜く、デフォルトは脱力状態で。
２、移動の時に「２度踏み」をしない。
この２つですね。
20分程度やってみました。良い感じです（個人的な感想です）
そしてそのあとの冷水シャワー、これが気持ちいいんですよね。
そんな月曜日でした。