① 久しぶりに太陽の光を浴びました。
今日の天気予報は終日曇りでした。しかし、午後なんと陽がさしてきたのです。
予想外の日差しに心が踊りました。
日照時間と心の健康には、なんらかの関係があるような気がしました。
さらに、夜には満月を見ることができました。
梅雨明けまでもう少し。そこには暑～い夏が待っている！
② 久しぶりのウォーキング、実施。
夕方事務所に用があったので、徒歩で行くことに。
そして、そのままウォーキングコースをテクテクと歩いてきました。
最近はご無沙汰していたので、スッキリした感アリです。
頭の中で「体調は自分で整える」という言葉を繰り返しながら歩きました。
③ 車が少なくてスイスイ進んだ、そんな１日。
本日は都心の運転が実にスムーズでした。
昨日、どこに行っても渋滞に巻き込まれているような感想すら持ったのです。
橋なんか全く車のない状態。ありえない。
いつも、こうだといいですね。