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この時期になると、

子どもたちに

「夏の学習計画を立てよう!」

といい、予定表を配るのですが。。。

 

 

子どもって、

計画を立てるのがヘタクソ💦 です

 

でも、これは仕方がありませんウインク

だって、計画を立てた経験が少ない上に、

それで失敗した経験も少ないのですから。

 

だから、これも「学び」なのですキラキラ

 

 

子どもがよくやる間違った計画の立て方

ポーン 時間割のように書く

ニヒヒ とにかく埋めたがる!

ゲッソリ 日にちや時間で割り算する

 

こういう計画の立て方は、確実に「三日坊主」となっちゃうのよね~もやもや

 

 

キラキラまず、何よりも最初にやることはこれ下差し

①やること(やりたいこと)を全部書き出す。

②やれる日(時間)がどれくらいなのかを書き出す。

 

①に対して②が少なすぎる場合は、

「計画が立たないガーン」となるので、

①を減らす

②を増やす

これを、よーく考えて調整しよう!

 

 

③ ①と②のバランスがある程度とれたら、

1週間のどこで何をするかを考えよう!

(夏休みの場合は、まず、夏休み中のいつごろに何をし、いつ頃までに何を終えるか、などを考えよう)←大枠を決める

 

 

「週間バーチカルタイプの予定表」に、

1日ずつの予定を書きこむ(一週間分をまとめて作る。)

「何時から何をする」が分かるように書く。

この時、「何をする」は、例えば、「国語」と書くのではなく、「漢字ドリルの7⃣~9⃣までを書けるようにする」などと具体的に書こう!

 

カギすきま時間のない計画を立てない!

計画を立てているときは、

うっかり、自分がロボットのように「何でもできる!」と思っっちゃって、

つい、欲張りな計画を立てがち!💦

 

でも、自分はロボットではないので、

休憩も息抜きも必要。

 

だから、

無理のない、隙間のある予定を立てよう

カギ1日に1枠は、「フリー」の予定を入れておこう。

ここは、予定通りに進まない時の、補填の時間にもなるし、

予定通り進んだ日は、何をしてもよい「ゴールデンタイム」となります!

また、一週間のどこかに「調整日」を設けるのもお勧めですOK

 

 

⑤ で立てた予定を、実際に一週間やってみて

次の一週間の予定をどうするかを考え、翌週分を作る。

 無理のある予定ではなかったか?

 まだやれそうならば増やすか?

 など

この時に、の項目を消していくと、やり残しが「みえる化」できます。

なによりも、「やらねばならないもの」が消えていくので

ワクワク楽しい🎵

 

こういう予定を作ろう!

とやっていくのですが・・・、

絶対に子どもだけでは、予定を立てきれないし、実行するのも大変です。

 

だから、これを

子ども主導で、大人のサポートの元、

やるのがよいと思っています 爆  笑

子どもたちは

「サッちゃん」

と呼んでいたけど・・・

 

じつは

「サッチング」

です。

 

サッチング…

枯れたり腐ったりして土にはびこっている芝を、

取り除く作業のことです。

 

我が家には、サッチングマシーンがないので、

レーキ☚熊手?

を使って、掻き掻きしてやっています。

 

 

いつものように、暑い中🌞

 

レーキで掻き掻きやっていたら、

「痛っ!」

手に違和感あり。。。

 

手を見たら、

皮が剥けているじゃあありませんか👀💦💦

イテテテッ💦

 

野球部の子が「手の豆が潰れていたい😢」

と、見せてくれることがあるのですが、

 

そこまでは酷くは無い滝汗

(子どもたちって凄いのね💦痛くても、フツーに練習を続けているなんて)

 

しかし、この年になって(いくつだよニヤリ)、

手の豆が潰れて皮が剥ける

なーんて経験は、ひさびさ。

バッティングセンター三日連続

・・・以来ですわ野球

 

家事に支障が出るので、コレを貼ったバンドエイド® キズパワーパッド™ 指用 パッケージ表面

 

 

 

これ。便利ね照れ

 

先日、テレビで、

「異汗性湿疹」

についてやっていた。

 

それを見て

あ!👀」

と思った。

 

自分も子どもの頃、この症状で悩んでいた。

(実際には悩むほどではなかったが💦・・・

かゆくて授業中によく潰していた)

 

大人になったら、これができる回数は激減した。

 

ところが、

これが、子のAにも出たのだ👀

 

Aも、初めは、自分と同じような症状で、

二つ三つできては消え、できては消え・・・

という具合だったが、ある年の夏前に「激増した」のだ。

痒いし、皮がむけてカサカサになるし・・・・

が、くり返されるのだ。

 

皮膚科にかかって処方してもらった「塗り薬」を塗ると、

なんとなく収まった気持ちにはなるのだが、

治癒はせず、数週間後、またひどくなる・・・

という状態だった。

 

その時、ネットでいろいろ調べて

「汗疱(異汗性湿疹)」ではないか?

と自己判断したのだが、

病院では具体的な名前は出されず。

「原因不明の湿疹で、よくある症状」

とのことだった。

 

そのような状態を1年程度繰り返していたのだが、

皮膚の荒れの酷さが、冬場の乾燥で助長され、

気の毒な程「ガサガサの手✋」になってしまっていた😱

 

自己流のやり方だが、

「ワセリン」を購入しカサカサを抑え、薬をガーゼで塗布する

この方法で、冬場を過ごした。

そして、季節の変わり目になり、更に「湿疹のようなもの」が増えた!

のを機に、病院で「薬を変えてほしい」とお願いした。

 

「カサカサ」をなくすために、

「乾燥予防」のクリームを一週間程度ぬりつづけ、

そのあと試したのがコレ👇

 

 

【指定第2類医薬品】リンデロンVsクリーム 10g ※セルフメディケーション税制対象商品

 

 

(現在、芦田愛菜ちゃんがCМしているものである。当時は、まだ病院でしか手に入らなかった・・・)

 

これを、塗り続けると・・・

 

あんなに苦しんでいた「痒さとカサカサ」が

治った!

 

やった~!🙌🙌🙌

 

たまたま、そのときの状態に、この薬が効いただけ、

なのかもしれないが、

Aの「異汗性湿疹(?)」と思われる皮膚トラブルは、

治ったのである。

 

今でも、時どき、「一つ、二つ」現れることはあるが、

酷い状態は、もうない。