転職したい！！！

今、介護職をしています

前々から興味があったので、パートで勤めてみることになりました


おじいちゃん、おばあちゃんの笑顔が好きでした


今ゎ仕事苦痛でしかありません。


きつい、きたない、きけん…


人間関係も薄っぺら


もぅ絶対介護職にゎ就きたくありません。


この状況を打破するべく、出来ることから頑張らなきゃ

便秘、、、

姉ちゃんが便秘だと騒いでいます


で便秘に効く食材を調べてみたら、りんご(皮ごと食べる)、寒天、玄米、ヨーグルト、干しいちじく、コントレックス、プルーン、シリアルなどがありました


くれぐれも食べ過ぎにゎ注意してくださいね


あとラジオ体操をするとか、
朝起きてすぐにコップ杯のお水を飲むとか、
人差し指に便秘解消のツボがあるなど書いてありました


お試しあれ

土曜日♪♪♪

毎週土曜日の夜ご飯ゎ彼氏と一緒に食べることにしてます


ぺこが日曜日仕事休みなので、ゆっくり出来ると言う理由です


昨日の夜ご飯ゎ玄米、水餃子、焼き餃子、豆腐、もろきゅう、お味噌汁でした


餃子ゎ手作りしました

久々に手作りしたんですが、かなり楽しかった

彼氏ゎ手作り餃子初体験だったみたいです


何でもワイしながら作ったり、食べたりするのが番ですね


楽しい日でした