新しい習慣が身につくと
そうできなかった時の価値観が
変わり始める
下関で美容ディーラーをしてます
（株）OKEOの桶尾です
予防美容・髪質改善・育毛 etc
《傷めない・改善・治す》
をコンセプトに活動しています
昨夜は楽しい飲み会に🍺
娘の送り迎えが始まって
朝が早い分深いお酒は
控えていたんですが
久しぶりにしっかりと
飲んじゃあました
それでも朝5時半に起きて娘を送り
駅で降ろして帰り道
『そのまま、犬の散歩に行こうか⁉️
まだ6時だし少し寝ようか⁉️』
心の中で天使と悪魔が・・・
そして、二度寝😅
悪魔が勝ってしまうんですよね〜
天使🆚悪魔💦
改めて人間は
弱い生き物だなと😭
弱いのは僕です😅
朝の有意義な時間を知ってしまうと
たっぷり寝た爽快感より
すぐに動かなかった
罪悪感の方が💦
新しい習慣が身につくと
そうできなかった時の価値観が
変わり始める
運動し始めるとお昼のおやつも
『せっかく、痩せ始めているから
コーヒーだけにしとこう！！』
ってなりますよね
一歩踏み出し
少しずつでも続ける事の大切さを
改めて感じた
ダメダメな
週明けのスタートです
今週で６月も終わり
張り切って行きましょう💪
明日も見てね
ジャンケン
🖐️
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