ダイエット開始14日目終了

昨日で終了やったけど案の定今までがんばってたのに,プチっと切れて家にあったアイスとかお菓子食べてもた～
あ～意志が弱いこと～。
残念な私

最終的には二週間で-2.2キロ。
で、今日はかったら昨日から-0.9キロ。
とりあえず、一ヶ月で-3キロ無理せんと確実に痩せたいな～。

ダイエット開始13日目

あと2日やというのにそろそろ緊張の糸が切れそうなんか、今日の晩久々になんか甘いもの食べたい衝動にかられた
とりあえずドライフルーツで乗り切ったけどこれから危険や～
昨日から+0.5キロ。

きれいなモデルさんの写真でも見よっ

ダイエット開始12日目

ファスティング後、食べたから１kgは増えると思ってたのにまさかの+-０やった
見た目も足が若干前よりすっきり見えてきた～
こなってくると俄然やる気が出てくるわ～
そろそろ、運動も取り入れんと～。