今日も暑い中、26名が参加しました。
1.体操
2.ジョグ
3.ドリル
4.ミニハードル
5.流し
6.スタート練習&100m
7.リレー
8.ダウンジョグ
9.体操
2日の鴻巣選手権に向けて、主に短距離練習にしました。
明日は白岡のチャリティーマラソンに参加します。
昨年以上の距離を走れるように頑張りましょう!
今日も暑い中、26名が参加しました。
1.体操
2.ジョグ
3.ドリル
4.ミニハードル
5.流し
6.スタート練習&100m
7.リレー
8.ダウンジョグ
9.体操
2日の鴻巣選手権に向けて、主に短距離練習にしました。
明日は白岡のチャリティーマラソンに参加します。
昨年以上の距離を走れるように頑張りましょう!