暑い中、練習は始まりました。

15名の参加でした。


1、体操

2、ジョグ

3、流し

4、たこ焼き(タイヤを使ったダッシュ練習)

5、追いかけっこ走 小さいトラック(160m位)を1周×2~3本(学年によって)

6、リレー


ここまで行なったところで急に雨が…。

結局止まなかったので、そのまま終了となりました。


明日は西小で朝練の予定ですが、グラウンドは一気に水浸しになってしまいました。

このままもう降らなければ使えそうですが…。



桶川WRC(桶川わくわくランニングクラブ) 雨宿り

桶川WRC(桶川わくわくランニングクラブ) 朝礼台の下で雨宿りは6年生女子