お花見で人出がいっぱいかと思いましたが、少し寒かったせいかそれ程はいませんでしたね。
25名＋体験1名の参加でした。
アップの後、いつも通りのファルトレクを10分。新5年生は初めて上級生組に入り、いままでよりもきつい起伏に挑戦しました。
その後明日の記録会組は２ｋｍ走。内１ｋｍをスピードを上げて走るように指示。
不出場組はファルト10分の2本目。
全員下りのダッシュ（流し）を5本、最後に体幹トレーニングを少々行なって終了しました。
来週の練習は通常通りに行います。土曜日の練習は後日連絡します。
明日記録会に出場する子は、早く寝て体調管理をしっかりして下さい。
本日、数人が目標記録を持ってきました。残りの子は明日提出して下さい。
高い目標を立てて下さいね～！
