寒さの厳しい日が続きますね。
今日は西小に２４名が参加しました。
いつもの通りにアップ、ドリル、流しを行なった後、各自で１０分間程度のアップを行い、１５００ｍのタイムトライアルを行いました。
上級生組と下級生組に分けて走りました。
霜のせいか一部ぬかるんだトラックを、お母さんたちがトンボを使って整備してくれました。走っている最中にもちょこちょこと整備…。ありがとうございました。
そんな感じで足元の若干悪い中でのＴＴでしたが、自己ベスト続出でした。
（ ）内は自己ベストタイムです。
なな ５分４６秒 自己ベスト２０秒更新
好誠 ５分５２秒 自己ベスト２４秒更新
春花 ６分０３秒 自己ベスト１２秒更新
奏穂 ６分０４秒 （５分４８秒）
匠 ６分１１秒 自己ベスト１５秒更新
優一 ６分１４秒 自己ベスト２７秒更新
茉奈 ６分１９秒 自己ベスト１７秒更新
侑里 ６分１９秒 自己ベスト１８秒更新
桃加 ６分２３秒 自己ベスト２１秒更新
愛美（あみ）６分２８秒 自己ベスト２秒更新
太陽 ６分３３秒 （６分２９秒）
隆 ６分３６秒 （５分３７秒）下級生組のペースメーカー
翔 ６分３７秒 自己ベスト１５秒更新
大士 ６分４９秒 （６分３１秒）
野衣 ６分５０秒 自己ベスト１６秒更新
駿 ６分５２秒 自己ベスト１分２７秒更新
千優 ６分５５秒 自己ベスト７秒更新
晃司 ７分０３秒 （７分０２秒）
美凪 ７分１０秒 （７分０３秒）
萌木 ７分１３秒 （６分３４秒）
美友 ７分２２秒 初
美果 ７分２６秒 初
沙弥 ７分３４秒 自己ベスト３秒更新
実紗 ７分４０秒 （６分５９秒）
今日のグラウンド状況を考えるとかなり好記録が出たと思います。
下級生組は「太陽」が積極的に引っ張りました。普段はなかなか一緒に走らない「隆」が横に並んで走っていたのも刺激になったかな？中盤「隆」を意識し過ぎたのでベストにわずかに及びませんでした。
上級生組はこのところ好調な「なな」が後ろを数メートル離しての自己ベストでした。途中「好誠」「奏穂」「春花」の三人に「ななの独走にするな！追え！追え！」って激をとばしましたが、追いつかなかったものの三人共になかなか気迫ある走りは見せてくれました。
好誠はロードの１．５ｋｍを含めても初の５分台かな？
一生懸命整備してくれたお母様たちに感謝しましょう。
また、使ったトンボは６年生女子たち（なな、奏穂、愛美）がきれいに洗ってくれました。
みんなの為に陰で動いている人たちがいる事をしっかり認識して、感謝の気持ちを持ちましょう。
また、西小、川小共にお母さんたちが交代でトイレ掃除もしてくれています。
普段来られない保護者の皆様も、来られた時にはご協力をお願いいたします。