はじめまして


はじめまして。


17年勤めた会社を退社し、ヨガを勉強中の神奈川県在住のアラフォーママ　おけいです。



現在、滋賀県のCITTAヨガスタジオでティーチャートレーニング（ヨガ講師になるためのトレーニング）を受講中です。


ヨガの練習や小学生の息子たち（小4、小1）のこと、大好きなCITTA手帳のことについて日々の気づきを綴っていきます。


わたしのヨガの先生　青木千草さん考案のCITTA手帳は10月始まりと3月始まりがあります。　


そして！！！2022年版の手帳が届きました。

今年はマンダリンオレンジとマーベラスピンクの2冊使いの予定です🍊


開封は　10月までの　お楽しみ

〜おけい　心の俳句〜