目ご訪問ありがとうございます目

 

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ベランダテント!

 

昨日のふたり。

勉強も軽食もゲームもYouTubeも。

全部ここです。


夜は。。。



家の中に移動して

おうちテント🏕

しばらく続くだろうな 笑

工夫して過ごしてます。


腰痛でてませんか?

 

自粛生活、、、

大人も子供も

きっと

カラダが歪んでしまってると

思います。

かく云う私も

起きたら腰に違和感??

慌てて先生のところに!

しっかり施術して頂きキラキラ

好転反応で

眠くて仕方なかったですチーン

明子先生 ありがとうございました笑い泣き


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深い呼吸ができると
リラックスできるだけでなく
カラダの隅々まで
酸素が運ばれて
血行も良くなります。

そのためには、
正しい姿勢であるコトが
望ましいのですが、、、

深呼吸の時間を持つ!

そのコトのほうが
今は大事かなと思いました。

良かったら
参考にしてください  ダウン ダウン ダウン

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カイロプラクティック

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🌿Shizuka Minei🌿


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