諸事情により、昨日また病院だった

採血の項目が増えて、また血を抜く、、

帰り道ついでに、いつもは激混みで近付かない、野菜の直売所に寄った

メモを見ながら、速やかに欲しい物をカゴに入れていく
手に取り品定めとかしない

流れるように買い物を済ませて、素早く車に乗り込んで一息、、ミッションクリアだ、ふふ

フレッシュな野菜や果物がとても安く購入できるので、なんなら病院の度に寄っていきたい

でも、あの混雑と、年配の方が多いのでぐいぐいつめてくる圧が、、


モロヘイヤ×2
きゅうり
かぼちゃ
トマト
ミニトマト
甘唐辛子
ししとう
青唐辛子
ナス
これだけ買って1400円くらい!すごい

その後に行った業務スーパーの方がお会計だいぶした〜


帰宅して野菜たちを調理するのが楽しい

甘唐辛子とししとうは塩コショウで炒めて
青唐辛子は味噌漬
ナスとトマトは、しいたけと玉ねぎを足して無水ビーフシチュー
かぼちゃは無味で煮る

うちは私が元々とても薄味好きなので、息子たちも蒸した野菜に何もつけずに食べるのが好きだなぁ

時々外食すると、その味の濃さにびっくりする
お惣菜の油の多さにも

時々ジャンクを欲して食べるけど、びっくりする

ジャンクといえば、動画で汁なし蒙古タンメンをとても美味しそうに食べているのをみて、とても食べたくなって、すぐさま買って食べた

が、その後とてつもなく気持ち悪くなった
ジムから帰ってきた三男が部屋に入るなり、「臭い!何食べたの」と呟く程の残り香
※換気してもしばらく消えなかった

なんか色々ショックで
流行りのものも食べられないのかよ私

前に火鍋を食べた時もそうだった
何かが合わないんだろうなぁ







市役所に用事があったので、仕方なく行く

役所関係の手続きが苦手
待つし、融通が利かないところが

案の定、待たされて待たされて、「支所では出来ないので、本庁の方へ行って下さい」と

「むっ」としながらも、散々そういう思いをしてきたので、諦めて切り替える

【シェルター】と呼ばれる女性支援施設から出てから、元旦那との離婚に至るまで、様々な、心が折れるような手続きが本当に沢山あった

12年前、まだ今よりもかなり←若かった私は(と言っても三十代たけどさ)、気力体力共にあったから、都度腹立ち苛立ちながらも乗り越えてきた

が、外出、人混みが無理な今はとてつもなく疲弊する


諸々あり、何時間も無駄にしながらも一応申請書類は揃ったので一安心、、




暑い中、スムージー一気飲みしちゃった


明日は病院
2つの科を受診するので早めに家を出なくては

新学期の三男見送れず残念だが、仕方ない



そうそう、スーパーブルームーン



海面に映る月光が見たくて、お風呂上がりに散歩に行った

私の守護星は月、と勝手に決めているので、是非とも見たいお月さまなのでした








【結婚できない男】をまた観てる

私は、はまるととことんだからと心で苦笑い

ドラマや映画って、今はこういうのが観たいです、とメンタルが直接求めるような気が


泣きたいのか、非日常に飛んでいきたいのか、残酷なものを欲しているのか、深く考えていたいのか、逆に何も考えたくないのか、とか

本や漫画もそうかも

【結婚できない男】はなんだかほんわかするのがいい

ふっと笑ってしまうようなシーンも

そうそう、劇中に漫喫が出て、ある懐かしいタイトルを見つけた私は、お盆に姉に会う時「貸して欲しい」と頼んだ漫画があった

それが、、




昔読んだのは二十代の頃だ〜、、

懐かしくてつい全巻借りちゃった


少しずつ読み進めてます

なーんか【王家の紋章】も読み返したくなる









バセドウ病と診断されるその前は、パニック障害として通院していました(今も通院中です)

年明けからずっと、精神的にとても深い悩みがあり、それは常に私の頭の中を占めていました

食欲が落ち、伴って体重も減っていきました

どんなにダイエットしてもしても落ちなかったのに

私は元々、締め付けるインナーが好きなので、ウエストニッパーやコルセットを幾つか持っていて、日常的に使用していました

が、体重減少でサイズダウンし、締め付け感がなくなってしまって、、新しい物を購入することに




こちらはコルセット


着脱がちょい難ですが、肋骨も締め付ける感じがグーでした


伸縮性がないので、サイズ選びを慎重にしないとです




こちらは安く、伸縮性通気性共に良しで、普段使いにとても便利です


ロングタイプの方にし、サイズはXSにしました




華原朋美さんがブログで「気付かず熱中症になってしまったこと」を書かれていましたが、私も全く同じ状況に


寝起きから酷い頭痛におそわれ、水分補給しても吐いてしまう


吐き気と、何故か腹痛、立っていられないほどの頭痛、続く倦怠感で1日朦朧としていました


熱中症だとしたらいつ?そうなったのかが判らず怖かったです










ドラマ

深夜食堂 シーズン1〜2
ドラゴン桜
ゆとりですがなにか


映画

土竜の唄1.2
フラットライナーズ
カイジ1〜3
ハムナプトラ
歩いても歩いても←しみじみ良い映画だった
ハートオブストーン


やっぱり阿部寛が好き、好きすぎ
歳を取れば取るほどに良い
髭もっさもっさの今【VIVANT】、最高に良い