「死」について考えても、私には何も判らない

魂というものがあるとするなら、死の先に何かが続くの?


インスタでフォローしていた方が10月頭に永眠しました
シングルマザーで、息子さん二人をしっかりと育て上げ、マイホームも建て、そこには数え切れないほどのご苦労があったことと思います

私が子宮頸癌の術後、弱っていた頃にメッセージのやり取りもさせていただいて、ご自分の事よりも私の心配をしてくださる心優しい方でした

一般の方ですが、インスタライブをすると数千人のフォロワーさんが集まる程人望のある、笑顔のとても素敵な方だったんです

毎日上がっていたストーリーがなくなり、新しい投稿がないまま何日も経過しました

そして、、息子さんからのメッセージが

大切な人たちを残して旅立つ哀しみは計り知れません

辛く苦しい現実から目を逸らさず、覚悟を決めて生きた彼女の存在を私はずっと忘れません

インスタには今でも彼女の輝きが、生きた証として残っています

判っていながら何度も訪れて見てしまう


ご冥福を心からお祈りします










これは、、




おからパウダーとホットケーキミックス、アーモンドミルクを適当に(適当に、というところが私らしいのです)混ぜて焼いた、罪悪感の少ないおやつです

ココアパウダー(無糖)があればチョコ味にもなります

おからパウダーってどうしてもパサつき感がありますが、私はそのパサパサ感が好きです


ウォーキング後にいつも飲んでいるのはこれ




プロテインの味がどうしても苦手で、、今は様々なフレーバーがありますけど、プロテインそのものの味というか匂いが駄目で慣れませんでした

で、ブルックスでお試しがあったのでトライしてみたら美味しかったのでリピートしています

これは、プロテインではなく、どちらかというとスムージーっぽいです
味は6種あり、毎日飲んでも飽きません

バセドウ病になってすぐの頃、低血糖なのかと思い、糖分をこの美穀菜でとっていました
今でも、豆乳かアーモンドミルクと、あときな粉も混ぜて飲んでいます






ひき肉が安かったので、ちょいとこねこねして、1/3は末っ子の夕ご飯(ハンバーグ)に、残りはジップロックに入れて冷凍します




こんなふうに切れ目を入れておくと少量ずつお弁当に使えて便利です!






◎インクハート/魔法の声

何気に観たら、大好きなヘレン・ミレンが出演してました
ほんと格好いい女性です、憧れです

ちなみに私の好きな女優さん達
ハル・ベリー
ペネロペ・クルス
キルスティン・ダンスト
タンディ・ニュートン
ペ・ドゥナ
そしてヘレン・ミレン



◎恋愛適齢期
◎ブリジット・ジョーンズの日記1〜3

この映画はどちらもとても大好きな作品です
観る度に溢れる感情毎、大切な映画です

ありのままでいられること、それを受け入れてもらえることの喜び、恋愛って、格好つけても結局無意味で、身も蓋もなければない程愛しくて、、

心がぽっと温かくなる、そんな素敵な映画たち












体調優れない日を除き、ほぼ毎日のウォーキングで気力体力共に大分回復しています

夏は早朝か夜しか歩けなかった道も昼間だと景色が色鮮やかで、歩いていてとても気持ちが良いです








電線や鉄塔の風景が好きです、エモくて





この坂道を下りながら前方に広がる海の色を見るのが好きなんです、が、路駐している車が多くて写り込んでしまうのでこんなふうにしか撮れません





大きな金木犀の木

花の香りで1番好きです

ハンドクリームや石鹸などは、薔薇の香りが好きなんですけど、本物の花の香りは金木犀がナンバーワン♡

次男の秋季分の学費を振り込んできました

仕事に復帰したら仕送り沢山してあげたい




今朝はいつもより少し早い時間のウォーキングです

お弁当ないし





蜘蛛の巣がすごいので、木の枝をぶんぶん振り回しながら進みます

魔法の杖のように





一応舗装されています


3つほどの悩みが心を占めています
ひとつは解決しました

もうひとつもなんとかなりそうですが、自分の力量不足で逆に落ち込みます

最後のひとつ、こちらがまだ
ですが、大丈夫大丈夫と言い聞かせます

クリアしても次から次へと何かしらが起こる、それが人生です

誰もが、何もない筈はありません


それでも私は、こうして歩けているし、澄んだ空気を独り占めできる幸せがあります

悪いフラグは立てない、思い描く方に進んでいくもの

全ては「思うまま」に