去年に続いて今年も、バースデークーポンを使ってデニーズへ



無料なのにとても豪華なパンケーキ!



バナナ、チョコレートムース、バニラアイス、ホイップチョコレート、ホイップクリーム、パンケーキ2枚

豪華です




トーストモーニングも頼んでお腹はち切れそうです

お会計も20%オフクーポンが使えるのでワンコイン以下でこの内容とは素晴らしい

今年もまたひとつ歳を取りましたが、幸せを沢山見つけて人生を楽しもうと思います







健康診断でした

夕食後から絶食だったので、終わったら何食べよう~とか、モーニング間に合うかな?とか考えていました

私は夜、映画やドラマを観ながら常に何かをつまんで食べているので、絶食ということは殆どありません

なので昨夜は寝付きが悪かった、ちょっと苦しい位に
本当なら、お腹が空いている位で眠った方が胃腸には負担がかからないし良い事なんだよなぁと、当たり前の事に今更気付きました

時々夜絶食するのも悪くないのかもと思ったり

さて、終わってみると、バリウムでお腹がパンパンで空いていませんでした
水をがぶ飲みしたから余計

でも何か食べたくてサーティワンでアイス、小さめですが3つも食べてしまいました



3つとも期間限定フレーバー
上から時計回りに

ハワイアンクランチ
サーティワンパーティー☆
コットンキャンディ

幸せタイムを過ごしました





今朝も孤独に草刈りしました
4時に起きようとしたけど、無理でした

今回は朝5時から1時間半、前庭の隅っこからスタートです

良い汗かきました 
その後の水シャワーがまた最高です!

残すはお隣との境界、塀際のみ
そこは除草剤散布出来ないので、また後日にまわします



濡れた髪は乾かさず、お団子にまとめて朝マックです!

日傘をさしてお散歩しながら
やっと夏らしい青空が広がっています
朝から蝉も一生懸命鳴いています
梅雨、明けたかな?
鶯のさえずりを聴きながら、神社の境内をてくてくと歩いていました




ディーンアンドデルーカ
ココナッツクラウドフラッペ♡

待ち合わせ時間前に立ち寄りました
鮮やかなブルーはスピルリナだそうです
ピナコラーダのような味わいで、暑さを一瞬忘れられました


イクスピアリのカフェ・カイラでランチしました
ついこないだ、末っ子のバースデーでも食べたエッグベネディクト

メニューにこれがあるなら私は一択なんです笑
大好き
こちらはサーモンとアボカドです 
ポーチドエッグが最高!!!
シナモンたっぷりのパンケーキも美味しかった
夜中までお腹空きませんでした

キャンディ嬉しい
金太郎飴も大好き



最近、吉沢亮祭りです

国宝観て、ネトフリでは東京リベンジャーズに、キングダム
もしかして私、好きなのかな?←



逆さまだ
お揃いです

昨日、姉とお出掛けしてきました
私誕生日だったので、沢山のプレゼントでお祝いしてくれました

6月に会ったときにプレゼントよ、とサックスバーのトートバッグ、ヒョウ柄のロングスカートも貰っています
それを昨日は身につけて行きました

私が治一郎のバームクーヘンをお土産として手渡すと、クラブハリエが返ってきました

イクスピアリの店舗限定パッケージのようです

食べるの楽しみです

末っ子へのお土産は、定番の東京ばな奈
今回はベイマックスにしました

大丸に、ずんだ茶寮がある事を知り、帰りがけにずんだシェイク!

お土産、ずんだ餅

横向きごめん

ずんだも大好きです

幸せな1日でした
又お出掛けしたいです
月1のスパンで会えるようにしていきたい!








朝5時前から作業開始


裏庭クリア
45リットル袋6つ分

道路側の塀からはみ出したキョウチクトウの枝もバッサリ伐った
花がポロポロ落ちるので

キョウチクトウには強い毒性があります




全部で2時間半かかりました
陽が差してきたので残りはまた後日

腰が痛くなってしまった
検査の日から出血も止まらず

今月中には終わらせて除草剤散布しなきゃ

労働の後の水風呂が最高!
ご褒美に、ねんりん家♡


抹茶が濃くて1番好きだ〜

頑張った!私!