ネットで調べてみても、不安が大きくなるようなことばかりで、正直先が見えなくなってしまった、のでやーめた
おかしな話だけど、今は自分の運を信じるしかないと感じ、そうしています
息子たちのためにも、私がしっかりしなければ
まだまだ踏ん張らなければ！そう思っています
生け垣の蜘蛛の巣に光る雨粒
本当に綺麗だと思います
6/24、三男誕生日でした
(ケーキの写真撮ったはずなのに、なかった)
16歳、痩せてまるで別人のように細長い
先日、ランニング中、中3の終わりまで通った英語塾の先生に会ったそうだが「どなたでしたかしら、、？」と言われたと
その位に容貌が変わりました
息子たち3人ともそれぞれにストイックで、その気持ち(自分がもつ美意識、それに近付こうとする思い)が判るだけに気の済むまでやらせるしか、、私は一歩下がって見守るしかないのです
せめて栄養のバランスを考えること位しか
フレッシュな野菜や果物を多めに
たんぱく質は主に鶏肉を、白米より雑穀米や玄米を
飲み物は、炭酸水か水かお茶(カフェインレスかノンカフェインのもの)、牛乳よりも豆乳、アーモンドミルク
元々私が好んで摂取していたものなので、却ってよかったと思います
スイーツだけはやめられないけど笑
グミッツェル、どうしても食べたくて
パリパリ食感がほんと気持ちいいのです〜
バケツ一杯食べたい！
それから、日曜に母たちが来てくれました
長男にありあまる程の食料を買ってくれました
その後帰宅した長男から、食材が冷蔵庫に入り切らなくてどうしよう、、とラインが来ました
「全部食べたら太る」と
冷蔵庫がぱんぱんに詰まっていると私も不安になります
でも私の母も姉も、そうすることを好みます笑
全ては愛なのです←
来月、誕生日を迎える私に、姉夫婦から届いたものは、、テレビ！＆ハードディスク
(グミッツェルの箱の後ろに写っているダンボールです)
「HDDが壊れてしまったようで、かれこれ4ヶ月程録画が出来ない状態だ」ということを話した数日後にアマゾンから届きました〜笑
それを日曜にやっと彼に繋げてもらいました
今まで使っていたテレビはまだ新しく、問題なく使えるので、彼にお礼として進呈しました
これで金曜ロードショーが録画できる！
そして今日は、病院のため仕事は休み
帰宅してからは、少しずつ 少しずつ進めている断捨離をしつつ家の片付けをやりました
ローソンのザクロソーダ
美味しくて朝と夕に2杯飲みました
お昼のペペロンチーノ(ベーコン入り)が中々の出来だった件
私は麺類は、細いものが好きなのです〜
次男三男が食べるので唐辛子は少なめ
これから、前から試してみたかったハイフをしに出かけます
今回はエステの方を
予算と移動の関係です
お金が貯まったら次は医療ハイフへ行こうと思います、頑張って働くぞ〜
買い物をして帰るので帰宅は夜になってしまいそう
美味しかった陸乃宝珠♥
ご褒美スイーツにぴったりでございました
通院がしばらくの間、続くので、自分の中で楽しみを見つけることにした
今日は前から食べたかったお菓子を絶対に買って帰ろうと決めて、諸々を済ませた
そのお菓子とは、、
宗家 源吉兆庵の陸乃宝珠
しあわせのマスカットというものも気になったので、ひとつ(こっちの方が私の好みだった)
そして次回の楽しみにこれを⤵
金魚という名のお菓子♥
あとは息子たちにお土産
ベーグルを
ポンパドウルのベリーベーグルはベリーが沢山はいっていて好き
行ける時に夜、三男と1時間ほどのウォーキングをしている
私の歩みに合わせて、決して急かさず、足元が悪いところは「気をつけてね」と手を握り誘導してくれる
幼い子どもたちと散歩の時にしていたことだ、、立場が逆転したのね
優しい子に育ってくれてよかった
本当に、よかった
受け止め方、捉え方を変えるだけで今自分がどうすべきかが見えてくる
不安が、ないと言ったら嘘になるけど
大丈夫、私は大丈夫だと言い聞かせる
いつものお弁
三男の(ご飯の)量が増えました！ちょっと安心
次男が作ってくれた、名付けて【究極のバターライス】だそう
嬉しく美味しくいただきました