6/24、三男誕生日でした
(ケーキの写真撮ったはずなのに、なかった)
16歳、痩せてまるで別人のように細長い
先日、ランニング中、中3の終わりまで通った英語塾の先生に会ったそうだが「どなたでしたかしら、、？」と言われたと
その位に容貌が変わりました
息子たち3人ともそれぞれにストイックで、その気持ち(自分がもつ美意識、それに近付こうとする思い)が判るだけに気の済むまでやらせるしか、、私は一歩下がって見守るしかないのです
せめて栄養のバランスを考えること位しか
フレッシュな野菜や果物を多めに
たんぱく質は主に鶏肉を、白米より雑穀米や玄米を
飲み物は、炭酸水か水かお茶(カフェインレスかノンカフェインのもの)、牛乳よりも豆乳、アーモンドミルク
元々私が好んで摂取していたものなので、却ってよかったと思います
スイーツだけはやめられないけど笑
グミッツェル、どうしても食べたくて
パリパリ食感がほんと気持ちいいのです〜
バケツ一杯食べたい！
それから、日曜に母たちが来てくれました
長男にありあまる程の食料を買ってくれました
その後帰宅した長男から、食材が冷蔵庫に入り切らなくてどうしよう、、とラインが来ました
「全部食べたら太る」と
冷蔵庫がぱんぱんに詰まっていると私も不安になります
でも私の母も姉も、そうすることを好みます笑
全ては愛なのです←
来月、誕生日を迎える私に、姉夫婦から届いたものは、、テレビ！＆ハードディスク
(グミッツェルの箱の後ろに写っているダンボールです)
「HDDが壊れてしまったようで、かれこれ4ヶ月程録画が出来ない状態だ」ということを話した数日後にアマゾンから届きました〜笑
それを日曜にやっと彼に繋げてもらいました
今まで使っていたテレビはまだ新しく、問題なく使えるので、彼にお礼として進呈しました
これで金曜ロードショーが録画できる！
そして今日は、病院のため仕事は休み
帰宅してからは、少しずつ 少しずつ進めている断捨離をしつつ家の片付けをやりました
ローソンのザクロソーダ
美味しくて朝と夕に2杯飲みました