9月に入っても暑さが弱まる気配なし!
まだまだ水シャワーが浴びれる事は嬉しいけれども

身体が熱を帯びてどうしても冷たいものを欲しがちで、アイスばかり食べてしまう





すき家のシェイクも依然としてはまり中


せめて食事は温かいものをと思い、毎回汗だくでキッチンに立っております

末っ子の筋肉の為に鶏むね肉をはじめとするタンパク質は欠かせないので、煮たり焼いたり揚げ焼きにしたりと随分レパートリーが増えた

最近はサラダを食べる頻度が減り、代わりに温野菜を



ポトフが1番楽ね
(れんこん好きなのでポトフにもスープにもカレーにも何にでも入ってる)


追記:最近観た映画

ヴェノム ラストダンス
ソウX 
木曜殺人クラブ←まだ途中、ヘレン・ミレン大好き!若かりし頃の姿も、そして今も!