長男、先週末は帰って来れないな、と言っていたものの、一人でお留守番の三男が心配で来てくれたようでした


弟たちのこと、気にかけてくれてありがとう、と思います


会社に嫌なじじい()がいるようで、浴びせられる言葉や態度にへこんでいたときもありましたが、最近では

「あいつは俺のタンパク質だと思うようにした。あの顔を思い出すと(怒りのパワーで)ベンチプレスがものすごく上がるんだよ」

と言うほどに克服したようです


嫌な人って本当にどこにでもいます


共通しているのは、、
嫉妬深く、僻みがち
自分の価値観を押し付ける
そんな性格の人


長男は、コロナ渦ぎりぎりの年代なので(部活動が今の学生よりはがっつりでした)、高校のバスケで肉体と精神を鍛えられ、


卒業後の鬼の研修で更に研磨され、


筋トレでメンタルも強くなり、、


頼りになる兄貴になってくれました




※音小さいです

私が自分の部屋にいると、こんなふうにギターを弾く音が聴こえてきます


減量期に入ったので、ゴールデンウィークまでは来ないかも、と言っていました


今回の増量ですが、目標の80キロには届かなかったようです(身長は180センチです)


頑張って食べても増えないとか、私からしたら羨ましい限りですよ←


ここから増えた分を減らしつつ、筋トレで肉体改造するんだそうです